انفتح فيني من 'Jersey Shore' على معاناته من وزنه

افتتح نجم جيرسي شور فيني جوادانيينو عن صراعاته مع فقدان الوزن في منشور جديد على Instagram.

الشاب البالغ من العمر 32 عامًا ، والذي يدير الآن حسابًا مخصصًا له النظام الغذائي وكتاب الطبخ ، قام بمشاركة زوج من الصور جنبًا إلى جنب تُظهر للمعجبين مدى تغيره على مر السنين.



لم يعرف الكثير من الناس أنني عانيت من وزني طوال حياتي. كتب Guadagnino كنت ملك اتباع نظام غذائي اليويو. كنت أكبر حياتي خلال السنوات التي كنت فيها خارج التلفزيون لذلك لم يدرك الكثير من الناس.



فيلر الكولاجين لترطيب البشرة من اوريال باريس

ذهب Guadagnino ليصف تجاربه العديدة وأخطائه في النظام الغذائي ، قبل أن يخبر أتباعه أنه استقر على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات / معتدل البروتين / عالي الدهون ، والمعروف أيضًا باسم كيتو أو الكيتون النظام الغذائي . كانت خطة الأكل العصرية درس بإسهاب ، مع بعض الخبراء يناقشونه قابلية البقاء على المدى الطويل أو فائدتها فئات عمرية معينة .

ولكن شدد Guadagnino بينما كان يعتقد أن النظام الغذائي هو كيفية تطور أجسادنا لتناول الطعام ، إلا أنه أشار أيضًا إلى أنها ببساطة الخطة التي تناسبه بشكل أفضل.



كتب أن كل شيء يبدو أنه ينظم نفسه عندما أقطع السكريات والحبوب المصنعة وأتناول اللحوم عالية الجودة والدهون والخضروات في معظم الأحيان.

بغض النظر عن الأساليب ، بدا أن التحول صدم العديد من المعجبين ، الذين شاركوا دعمهم لـ Guadagnino.

كتب أحد مستخدمي Instagram أن التحول المرضي يواصل العمل الرائع.



مدهش جيد بالنسبة لك! وأضاف آخر أنك عملت بجد في ذلك ويظهر في نتائجك وأكثر صحة.

Guadagnino ، الذي لعب دور البطولة مؤخرًا في سلسلة إعادة التشغيل ، Jersey Shore: Family Vacation ، ظهر أيضًا في برنامج المواعدة لعام 2019 ، A Double Shot at Love ، إلى جانب نجم جيرسي شور السابق DJ Pauly D.

ماذا يقف sb في الرسائل النصية

إذا أعجبتك هذه القصة ، فاطلع على مقالة In The Know حول كيفية احتفال أحد ممثلي وصيفات الشرف بيوم الأرض.

المشاركات الشعبية